【郑重声明】 "惠州友禾医院"仅此一家，别无分院。敬请广大患者注意，特此声明！
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introduction
预防月经不调的注意事项要掌握，这是帮助患者主动恢复健康的需要，也是对患者负责的体现。那么预防月经不调有哪些注意事项呢？接下来，我们来详细解释一下。
预防月经不调的注意事项：
1.月经不调患者要保持精神愉快，避免精神兴奋和情绪波动；
2.经期出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或抑郁等个别症状属正常，不必过紧；
3.注意卫生，预防感染，注意保暖，避免寒冷兴奋。避免过度劳累。月经量过多者忌食红糖。
以上是预防月经不调的注意事项分析。不要忽视它。当然，为了保证大家的健康，在掌握了预防月经不调的注意事项后，还需要主动询问相关医生。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。
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