很多人对女性朋友月经不调的症状并不是特别陌生。这种疾病的发生对他们的生活有很大的影响。那么经期丰胸较快的方法是什么呢？下面我们一起来了解一下它的相关内容：

　　丰胸没有我们想象的那么难。只要善于利用女性月经期的特殊时期，配合可以调节荷尔蒙变化的食物，就可以快速顺利的达到丰胸的效果。医学医生指出，女性月经的首先天到第三天是丰胸的黄金时期。如果在此期间配合饮食丰胸，丰胸效果会事半功倍。

　　丰胸食品

　　1.木瓜酸奶

　　说到什么食物的丰胸效果较好，木瓜在这方面可以说是较好的。木瓜中的木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶是丰胸的重要成员。但如果只吃木瓜，这两种营养成分就不容易被人体吸收。所以自控木瓜酸奶人体可以借助乳酸菌顺利吸收木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶，达到丰胸的效果。

　　2.发酵鸡蛋

　　把糖和煮鸡蛋一起放在酒里，每天早晚吃。坚持的话可以看到明显的丰胸效果。酿造的鸡蛋中含有糖化酶，这是一种有助于促进胸前发育的天然激素。另外，鸡蛋含有热量，是丰胸不可或缺的热量来源。

　　3.鳄梨

　　吃牛油果的较佳时间是月经前两周。牛油果的较佳吃法是将牛油果切成块，然后加入鲜奶和布丁做成牛油果奶。牛油果是不饱和脂肪酸的好朋友，所以可以增加胸前组织的弹性。同时，维生素A能促进激素分泌，有效兴奋胸前发育。

　　4.黄豆

　　想通过黄豆丰胸，较适合在月经前七天吃，同时较好是现磨豆浆的形式。但是喝豆浆的时候要少加糖或者不加糖，减少热量摄入。大豆丰胸的原理是大豆含有蛋白质、卵磷脂和异黄酮，可以提高雌激素水平，有助于兴奋胸前。

　　5.青木瓜

　　木瓜是较传统的丰胸食品，相信大部分MM都知道它的丰胸效果。但是怎么吃青木瓜才能发挥它的丰胸效果呢？青木瓜较适合生吃。如果是生吃，可以和番茄、鱼露、柠檬汁混合做沙拉。较佳食用时间是月经前七天。

　　6、枸杞

　　枸杞适合在月经后的首先周和其次周食用。枸杞通常被制成茶或加入药膳。但不管是哪种，较好一起吃枸杞，这样丰胸效果更好。从中医的角度来说，枸杞对乳头、乳腺、乳晕都有很好的作用。

　　以上是关于经期丰胸较快的方法是什么的一些相关内容的介绍。希望这些能给广大女性朋友带来一些有益的帮助，提醒她们，丰胸不是一朝一夕的事情，需要长期坚持。