阴道炎是现在妇科很常见的疾病。这种病的出现困扰了很多女性，发病率非常高。如果在日常生活中不注意，就会导致这种疾病。那么日常生活中如何预防阴道炎呢？

女性预防阴道炎应注意以下几点:

1.避免过度频繁的房事:和多个伴侣发生性关系。

2.不要过度清洗外阴:每天用清水清洗一次即可，不要清洗阴道。穿棉质宽松贴身衣物，少穿紧身裤。

3.使用公厕时，尽量避免坐式马桶:提倡淋浴；洗澡后不要直接坐在浴室的椅子上；不要在消毒不严的游泳池游泳。

4.养成良好的卫生习惯，上厕所前要洗手:不要滥用不干净的卫生纸；排便后尽可能从前向后擦拭外阴；贴身衣物勤洗，放在通风向阳的地方晾干；贴身衣物和袜子放在不同的盆里洗；要特别注意经期卫生。

5.不要滥用抗生素和洗液:女性阴道菌群失调的两个重要原因。滥用抗生素有很多副作用，除了耐药性和对肝、肾、造血系统的损害，对女性的危害是很大的，就是会造成阴道菌群失调——消灭乳酸杆菌，滋生霉菌。此外，越来越多的女性选择使用洗液清洁私处，殊不知这样较容易破坏阴道环境的酸碱性，扰乱正常菌群，进而引发或加重各种阴道炎症。

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